小時候，覺得媽媽貌似米雪；
後來，爸爸亦跟尹志強扯上了關係。跟爸爸一樣，尹志強都是十多年前患上鼻咽癌．
跟爸爸一樣，尹志強都是飽受電療後遺症折磨，
跟爸爸一樣，尹志強都是堅毅不屈且樂天知命，
跟爸爸一樣，尹志強身邊都有位甘苦與共的人，
跟爸爸一樣，尹志強都活出了一段精彩的人生。
生死有時，是天意，
安祥離開，是福氣。
敬重。懷念。永遠懷念。
2010年2月18日星期四
懷念．尹志強
跟爸爸一樣，尹志強都是十多年前患上鼻咽癌．
跟爸爸一樣，尹志強都是飽受電療後遺症折磨，
跟爸爸一樣，尹志強都是堅毅不屈且樂天知命，
跟爸爸一樣，尹志強身邊都有位甘苦與共的人，
跟爸爸一樣，尹志強都活出了一段精彩的人生。
生死有時，是天意，
安祥離開，是福氣。
敬重。懷念。永遠懷念。
2010年2月17日星期三
2010年2月16日星期二
感動
今天，站在Tower Record的試碟機前，隨意的，點選了這首歌。
音樂奏起的瞬間，眼淚已經流下。
無重的身體狀態，眼前浮現的烏托邦，
我感到宇宙間浩瀚的力量，
那一刻的感動，我無法形容。
我，置身在一個沒有烽火的溫暖國度。
I Believe
( By Katherine Jenkins with Andrea Bocelli )
One day I'll hear
the laugh of children
in a world where war has been banned.
One day I'll see
men of all colours
sharing worlds of love and devotion.
Stand up and feel
the Holy Spirit,
find the power of your faith.
Open your heart
to those who need you
in the name of love and devotion.
Yes I believe .
I believe in the people
of all nations
to join and care
for love.
I believe in a world
where light will guide us,
and giving our love
we'll make heaven on earth.
I believe.
＊＊＊＊＊
p.s. I love to share this song with you, just leave me your name or email address. Enjoy!
2010年2月15日星期一
Miracle Healing
想找的，找不到，
不再尋觅，隨緣散落，
仙境就在眼前，
沈醉沈溺，帶笑帶淚，
這裡，我不再迷失漂泊，
這裡，我尋回了失去的，
這裡，我想起溫暖的家，
這裡，我可以安心啟航。
Thanks for the gift.
HAPPY NEW YEAR！
WISH YOU ALL THE BEST！
2010年2月14日星期日
朱古力
一向對朱古力都有種莫名的偏好，與其說喜歡朱古力，倒不如說喜歡可可，所以我不喜歡吃白朱古力，而特別鍾情於黑朱古力。記得有次去徳國，買了一排濃度高達 95% 的黑朱古力（不是烹飪用的原料朱古力）。當我滿心歡喜入口品嚐之際，那苦澀的味道，害我以為在喝苦茶一様。從此，我就知道，即使愛吃黑朱古力，但85％濃度應該㑹是大部份人味覺可以接受的極限。
今日，在海港城的美術館，也看了一個有趣的朱古力藝術展。作品不算多，只有十多件，而最吸引我的，其實是那個差不多有6呎高的關羽像。喜歡，不是因為它的巨大，而是它的溫柔。看看，他手上拿的是一束花，一個攪拌器。從來，英雄難過美人關就是了。
展覽到本月 21 日，免費入場，途經的話不妨看看。順帶一提，負責設計的VERO Chocolate是一間支持公平貿易的良心企業，都值得支持呀。
＊＊＊
還有，謝謝你從遠方送來的朱古力。
2010年2月13日星期六
2010年2月12日星期五
Power of Love
失戀，沒甚麼大不了，因為我得到更多。
‧天使的禮物
‧那無堅不摧的家庭力量
‧哥哥一樣的好朋友
‧如爸爸一樣的親人
‧義不容辭的好朋友
‧祝福的email
‧窩心的慰問
‧令我有力量的歌曲
‧一首獨一無二屬於我的歌
‧一大堆的笑話
‧關係更好的同事
‧導演會那頓美味的西餐
（對不起，那時沒有胃口，吃不下甚麼，可以take two嗎？）
‧坦率表達情感
‧身心的放鬆
‧單身的自由
‧認識自己的機會
儘管，我已經說了很多遍，但還是要再說聲，謝謝，真的謝謝沿途有你們。
‧天使的禮物
‧那無堅不摧的家庭力量
‧哥哥一樣的好朋友
‧如爸爸一樣的親人
‧義不容辭的好朋友
‧祝福的email
‧窩心的慰問
‧令我有力量的歌曲
‧一首獨一無二屬於我的歌
‧一大堆的笑話
‧關係更好的同事
‧導演會那頓美味的西餐
（對不起，那時沒有胃口，吃不下甚麼，可以take two嗎？）
‧坦率表達情感
‧身心的放鬆
‧單身的自由
‧認識自己的機會
儘管，我已經說了很多遍，但還是要再說聲，謝謝，真的謝謝沿途有你們。
2010年2月11日星期四
旅行
喜歡去旅行，喜歡睇遊記，喜歡感受不同的風土文化。還有，坐著像時光隧道一樣的飛機，享受着那種時空轉移的感動，一上一落，瞬間就將我帶往異地。
放心好了，對於我來說，每趟的旅行我都好珍惜，因為打工仔一年的假期始終有限，如果是為了逃避甚麼而跳上飛機，那只會浪費了金錢和時間，我才不會那麼笨。
最近，一次偶然的機會，我就覺得命運在呼喚我去斐濟，於是走上旅行社想訂機位，結果新年期間全爆。遊輪旅遊又好像不太適合，好了好了，我聽你說，新年不出埠就是了。
當然，我不會放棄，地點日期時間大概有了，但一下子想法太多，未能有周詳計劃，那新年期間想清楚再決定好了。
失戀嘛，就容我幻想一下發個好夢吧﹗說不定旅途上我會跟那命中注定的人相遇，真是愈想愈浪漫，愈想愈興奮。哎呀，別擔心，一個人上路，沒問題的，遇人不淑，即使不是旅遊，在香港也難以幸免就是了。
放心好了，對於我來說，每趟的旅行我都好珍惜，因為打工仔一年的假期始終有限，如果是為了逃避甚麼而跳上飛機，那只會浪費了金錢和時間，我才不會那麼笨。
最近，一次偶然的機會，我就覺得命運在呼喚我去斐濟，於是走上旅行社想訂機位，結果新年期間全爆。遊輪旅遊又好像不太適合，好了好了，我聽你說，新年不出埠就是了。
當然，我不會放棄，地點日期時間大概有了，但一下子想法太多，未能有周詳計劃，那新年期間想清楚再決定好了。
失戀嘛，就容我幻想一下發個好夢吧﹗說不定旅途上我會跟那命中注定的人相遇，真是愈想愈浪漫，愈想愈興奮。哎呀，別擔心，一個人上路，沒問題的，遇人不淑，即使不是旅遊，在香港也難以幸免就是了。
2010年2月10日星期三
遲來的讀書報告──《Boy A》
你相信人性本該是善還是惡？
向來，我選擇相信人的核心是善良的，當然亦知道人會有陰暗面同時存在。人性，是複雜而立體。看完《Boy A》一書之後，這兩天我不停地思考，人性可能是中性，沒有絕對的善與惡。
在道德的層面上，一個人的好與壞，不能單憑一些事就能下定論。所有的經歷、背景、成長環境、際遇、性格、社會等因素，都可以成就了一個所謂的壞人或者是好人，正如蝙蝠俠黑夜之神的警長一樣，本來的好人在頃刻間亦成了罪人。
要形容人性的話，這刻我想到用反光板是貼切的。在暗黑的環境下，無論怎樣也不可能發出光芒；相反，只要在有光照射的地方，那怕只有一點微弱的燈火，也足以發光發亮。所以，我相信每個人都有發光的能力，只是在生命中能否看到一絲的光明。
愈想，愈喜歡這本書，涉及的課題太多了。名字是否代表了一個人的身份？改頭換面又是否真正重新？好人的定義又是否天生擁有更高的抗惡能力？
它，叫人看得沈重，但，又多了一分頓悟。
（寫在2009年8月25日）
向來，我選擇相信人的核心是善良的，當然亦知道人會有陰暗面同時存在。人性，是複雜而立體。看完《Boy A》一書之後，這兩天我不停地思考，人性可能是中性，沒有絕對的善與惡。
在道德的層面上，一個人的好與壞，不能單憑一些事就能下定論。所有的經歷、背景、成長環境、際遇、性格、社會等因素，都可以成就了一個所謂的壞人或者是好人，正如蝙蝠俠黑夜之神的警長一樣，本來的好人在頃刻間亦成了罪人。
要形容人性的話，這刻我想到用反光板是貼切的。在暗黑的環境下，無論怎樣也不可能發出光芒；相反，只要在有光照射的地方，那怕只有一點微弱的燈火，也足以發光發亮。所以，我相信每個人都有發光的能力，只是在生命中能否看到一絲的光明。
愈想，愈喜歡這本書，涉及的課題太多了。名字是否代表了一個人的身份？改頭換面又是否真正重新？好人的定義又是否天生擁有更高的抗惡能力？
它，叫人看得沈重，但，又多了一分頓悟。
（寫在2009年8月25日）
2010年2月9日星期二
New Chapter
今日，我正式宣布開展人生另一個更精彩的章節。
Yes, I am free.
This moment is a New Chapter in my life.
I'm looking forward and gratitude for everything happening in my life.
Yes, I am free.
This moment is a New Chapter in my life.
I'm looking forward and gratitude for everything happening in my life.
半個月
‧感受到真愛 ‧感受到身邊有好多愛 ‧以為自己患上厭食症 ‧無讀書無睇書 ‧毫無保留跟家人傾心事 ‧跟婆婆道別 ‧更珍惜家人朋友 ‧夠膽在別人面前哭 ‧首次為爸爸彈鋼琴 ‧勇敢去愛與被愛 ‧聽了好多無聊但足以令我會心微笑的笑話 ‧感到身心的放鬆 ‧學會心靈對話 ‧不怕異性的邀約 ‧計劃單身旅行及讀書大計 ‧懂得讚賞自己 ‧對自己有更深層的認識 ‧更清楚想要追尋的 ‧覺得好幸運，好幸福。
多謝，謝謝你們每一位。
多謝，謝謝你們每一位。
2010年2月8日星期一
領獎
多謝 Joane 頒了個獎俾我。Yes, I am a Fabulous Suger Doll! 聽講領獎時要寫十件有關自己的事。好，領獎先。
1. 先講秘密。小時候以為自己有超能力，能控制時間空間同天氣，又覺得自己有不死身，不會病，唔會死。長大了，偶爾都有這種感覺，不過無話人知，費事身邊的人以為我發癲。
2. 一直在溫室成長，有個好可愛的家庭，每個人的性格都有不同，以前好少溝通，但仍有深厚的聯繫。幾年間發生的事，讓我愈來愈懂得珍惜這個家，更愛這個家。
3. 識我的人都知我硬頸到不得了，無人可以迫到我做不喜歡的事。以前係，將來都係。我知我知，I Know Nothing 嘛！
4. 以前喜歡理性思考，最愛數學，因為只有對與錯，凡事喜歡分析講道理，喜歡分黑白是非對與錯。成長經歷心靈開放，近幾年來，漸漸變得感性，感受就更深刻。我喜歡這種感覺。
5. 不喜歡講命運講天意，但近來發生的事令我愈來愈信命，信 Universe 的安排。話雖如此，我仍然會 Flight，之後就聽天由命，然後欣然接受一切，但相信所有經歷都是一份禮物。
6. 熱愛生命，熱愛生活。為人堅強硬朗，不喜歡怨天尤人，不喜歡弄虛作假，最多都是覺得自己做得未夠做得唔好。不過，最近連這個心結都解開了，我覺得自己悟性好高，真係天資聰慧。
7. 覺得人是好的，世界是美好的。在我的人生路上，應該遇過不少衰人壞人，但可能善忘，可能容易受騙，又可能天生蠻力，好快就可以將他們從在我生命中踢走。
8. 曾經是個購物狂，但後來因為家人無條件的愛，令我驚醒，填補了當時經歷的虛空感。從此小心謹慎，明白物質不能滿足心靈的需要，之後，常自覺心靈富足，有無錢都不重要。當然，我又唔會介意有啦！
9. 不諱言，我係天生的樂觀派，不會多愁善感，兼且係一個心地好好的人，只想大家快快樂樂地生活。
10. 現時單身，但仍感到幸福，相信愛，也深信 Somewhere out there，那個命中註定的人一定會在我生命中出現。
1. 先講秘密。小時候以為自己有超能力，能控制時間空間同天氣，又覺得自己有不死身，不會病，唔會死。長大了，偶爾都有這種感覺，不過無話人知，費事身邊的人以為我發癲。
2. 一直在溫室成長，有個好可愛的家庭，每個人的性格都有不同，以前好少溝通，但仍有深厚的聯繫。幾年間發生的事，讓我愈來愈懂得珍惜這個家，更愛這個家。
3. 識我的人都知我硬頸到不得了，無人可以迫到我做不喜歡的事。以前係，將來都係。我知我知，I Know Nothing 嘛！
4. 以前喜歡理性思考，最愛數學，因為只有對與錯，凡事喜歡分析講道理，喜歡分黑白是非對與錯。成長經歷心靈開放，近幾年來，漸漸變得感性，感受就更深刻。我喜歡這種感覺。
5. 不喜歡講命運講天意，但近來發生的事令我愈來愈信命，信 Universe 的安排。話雖如此，我仍然會 Flight，之後就聽天由命，然後欣然接受一切，但相信所有經歷都是一份禮物。
6. 熱愛生命，熱愛生活。為人堅強硬朗，不喜歡怨天尤人，不喜歡弄虛作假，最多都是覺得自己做得未夠做得唔好。不過，最近連這個心結都解開了，我覺得自己悟性好高，真係天資聰慧。
7. 覺得人是好的，世界是美好的。在我的人生路上，應該遇過不少衰人壞人，但可能善忘，可能容易受騙，又可能天生蠻力，好快就可以將他們從在我生命中踢走。
8. 曾經是個購物狂，但後來因為家人無條件的愛，令我驚醒，填補了當時經歷的虛空感。從此小心謹慎，明白物質不能滿足心靈的需要，之後，常自覺心靈富足，有無錢都不重要。當然，我又唔會介意有啦！
9. 不諱言，我係天生的樂觀派，不會多愁善感，兼且係一個心地好好的人，只想大家快快樂樂地生活。
10. 現時單身，但仍感到幸福，相信愛，也深信 Somewhere out there，那個命中註定的人一定會在我生命中出現。
2010年2月7日星期日
愛‧回家
許久沒有跟家人一起同住，也從未試過如此的零距離接觸。
個多月前，媽媽嚷我要早點睡覺早點返學，就在關上房門一刻，我愈來愈喜歡這個家。我，慶幸人生擁有這個家。
每次我發生任何事，無論是做錯與否，無論是認同與否，無論是中聽與否，總是有聲無聲的支持，鼓勵。這裡，我感到無比的安全，感到無比的舒適。
堅毅不屈的爸爸；
無所不能的媽媽；
口硬心軟的姐姐；
直腸直肚的妹妹；
還有你，兩脇插刀的朋友；
我統統好愛你們，
今天的團年飯，我更珍惜擁有的一切。
回家，沒有解決不了的問題，
回家，感覺真好。
個多月前，媽媽嚷我要早點睡覺早點返學，就在關上房門一刻，我愈來愈喜歡這個家。我，慶幸人生擁有這個家。
每次我發生任何事，無論是做錯與否，無論是認同與否，無論是中聽與否，總是有聲無聲的支持，鼓勵。這裡，我感到無比的安全，感到無比的舒適。
堅毅不屈的爸爸；
無所不能的媽媽；
口硬心軟的姐姐；
直腸直肚的妹妹；
還有你，兩脇插刀的朋友；
我統統好愛你們，
今天的團年飯，我更珍惜擁有的一切。
回家，沒有解決不了的問題，
回家，感覺真好。
2010年2月6日星期六
馬拉松
跑步，我喜歡，非常喜歡。
十多年前，相約了兩名中學好友，傻呼呼的，一大早就在鬧市跑呀跑，忘記跑了多久，只記得吸入好多廢氣。
十多年間，跑過好多的路。由最初只懂盲目的跑，討厭那種自虐的疲累感，到後來認定目標，即使有多辛苦想放棄，也要用心欣賞沿途風景，期待衝線一刻的感動。更默默許下諾言，無論怎樣，也要為身邊的人好好打氣，加油。
十多年後，我真心愛上長跑。
從沒想過放棄，是時候，要繼續開跑，只要努力，有天，我總能體會那份衝線一刻的感動。
十多年前，相約了兩名中學好友，傻呼呼的，一大早就在鬧市跑呀跑，忘記跑了多久，只記得吸入好多廢氣。
十多年間，跑過好多的路。由最初只懂盲目的跑，討厭那種自虐的疲累感，到後來認定目標，即使有多辛苦想放棄，也要用心欣賞沿途風景，期待衝線一刻的感動。更默默許下諾言，無論怎樣，也要為身邊的人好好打氣，加油。
十多年後，我真心愛上長跑。
從沒想過放棄，是時候，要繼續開跑，只要努力，有天，我總能體會那份衝線一刻的感動。
2010年2月5日星期五
四葉草
傳說中，四葉草是夏娃從天國伊甸園帶到大地上，
花語是幸福。
傳說中，如果誰找到了有四瓣葉片的三葉草，
誰就會得到幸福。
小時候，已聽說有關的故事，
小時候，總是四處尋尋覓覓。
但在十萬株三葉草中，只有一根出現四片小葉，
機率約是十萬分之一，能相遇相見彷彿不可能。
然後，我不再刻意找尋。
然後，某天，我找到了。
那不是傳說，是真的。
然後，我相信運命安排。
然後，我相信Somewhere out there。
然後，我相信你在呼喚，
然後，我相信我是幸福。
花語是幸福。
傳說中，如果誰找到了有四瓣葉片的三葉草，
誰就會得到幸福。
小時候，已聽說有關的故事，
小時候，總是四處尋尋覓覓。
但在十萬株三葉草中，只有一根出現四片小葉，
機率約是十萬分之一，能相遇相見彷彿不可能。
然後，我不再刻意找尋。
然後，某天，我找到了。
那不是傳說，是真的。
然後，我相信運命安排。
然後，我相信Somewhere out there。
然後，我相信你在呼喚，
然後，我相信我是幸福。
2010年2月4日星期四
婆婆 謝謝
今天，終於可以再相見，可以跟你好好道別。
出門時，天陰帶點濕冷，坐在巴士上層，帶着落寞的傷感，搖搖晃晃的，就在半睡半醒間，身體突然被陽光照射着，感到陣陣的溫暖。
對不起，我來遲了。
見你深深的沈睡，臉容是如此安祥。
我有千言萬語想說，你叫我什麼也不用怕。
我就知道，這是你送給我最後的禮物。
那道暖暖的陽光，驅走了我一切的不安，並一直守護着我。
容梁惠珍，享年88歲。永遠懷念，永遠愛你。
出門時，天陰帶點濕冷，坐在巴士上層，帶着落寞的傷感，搖搖晃晃的，就在半睡半醒間，身體突然被陽光照射着，感到陣陣的溫暖。
對不起，我來遲了。
見你深深的沈睡，臉容是如此安祥。
我有千言萬語想說，你叫我什麼也不用怕。
我就知道，這是你送給我最後的禮物。
那道暖暖的陽光，驅走了我一切的不安，並一直守護着我。
容梁惠珍，享年88歲。永遠懷念，永遠愛你。
2010年2月3日星期三
Sign
腦袋可以騙人，感覺卻是真實。
一首廿年前聽過的歌，
一齣廿年前看過的戲，
今天，在腦海突然浮現。
《老鼠也移民》的 Somewhere out there，
突然，想起小時候在戲院看過的電影，
突然，勾起小時候偷偷在流淚的感覺，
沒有多餘的傷感，沒有多餘的感觸，
只有窩心的力量，令人懷念的溫暖，
喚起了沉睡已久的夢，
原來，我早已相信。
或許，這是 Universe 給我的 Sign。
還是，我聽到你在呼喚。
*********
Somewhere out there
Somewhere out there
beneath the pale moonlight,
Someone's thinking of me and loving me tonight,
Somewhere out there
Someone's saying a prayer,
That we'll find one another in that dream somewhere out there,
And even though I know how very far apart we are,
It helps to think we might be wishin' on the same bright star,
And when the night wind starts to sing a lonesome lullaby,
It helps to think we're sleeping underneath the same big sky,
Somewhere out there,
if love can see us through,
Then we'll be together
somewhere out there,
Out where dreams come true.
最喜歡的，還是小朋友唱出的原裝版本。
一首廿年前聽過的歌，
一齣廿年前看過的戲，
今天，在腦海突然浮現。
《老鼠也移民》的 Somewhere out there，
突然，想起小時候在戲院看過的電影，
突然，勾起小時候偷偷在流淚的感覺，
沒有多餘的傷感，沒有多餘的感觸，
只有窩心的力量，令人懷念的溫暖，
喚起了沉睡已久的夢，
原來，我早已相信。
或許，這是 Universe 給我的 Sign。
還是，我聽到你在呼喚。
*********
Somewhere out there
Somewhere out there
beneath the pale moonlight,
Someone's thinking of me and loving me tonight,
Somewhere out there
Someone's saying a prayer,
That we'll find one another in that dream somewhere out there,
And even though I know how very far apart we are,
It helps to think we might be wishin' on the same bright star,
And when the night wind starts to sing a lonesome lullaby,
It helps to think we're sleeping underneath the same big sky,
Somewhere out there,
if love can see us through,
Then we'll be together
somewhere out there,
Out where dreams come true.
最喜歡的，還是小朋友唱出的原裝版本。
2010年2月2日星期二
幸運兒
我真是個幸運的人，分手一刻，我感到的，竟然是四周洋溢的愛。
家人無限量的支持，
狗狗無條件的愛錫，
朋友們出盡力去撐，
同事們無聲的支援，
無論身處在那個環境，我都被愛包得暖暖的，短短的時間，潰爛的傷口得以奇蹟地逐漸康復。
愛，是如此真實存在，讓我感覺更踏實。
感激，衷心感激每一位。
家人無限量的支持，
狗狗無條件的愛錫，
朋友們出盡力去撐，
同事們無聲的支援，
無論身處在那個環境，我都被愛包得暖暖的，短短的時間，潰爛的傷口得以奇蹟地逐漸康復。
愛，是如此真實存在，讓我感覺更踏實。
感激，衷心感激每一位。
2010年2月1日星期一
道別
以為自己可以放低，但重回舊地，一陣不能承受的劇痛又再出現。
那是思念的痛，那是受傷的痛，那是依戀的痛，
哭吧！盡情哭吧！之後，感覺好了。
真正離開時，以為沒關係，以為沒問題。
誰知，推出行李時，開始發狂的痛哭，這個狀態下，那新的劇痛，是源自被遺棄的感覺。那一刻，又將我推進地獄的深谷。
幸好，天使在旁，幫我再次爬起來，並注入了新的力量。
別了。真的要好好的道別。
放手。真的不要回頭再看。
愛，還在。
今日之後，New Journey 又帶我進入令一階段，讓我可以用心體驗，暗黑的，美好的，痛心的，快樂的，哀痛的，所有的，我學會勇敢經歷所有的一切，面對自己，讚賞自己，關心別人，勇敢去愛。
離開的第一站，會是遊輪。
那是思念的痛，那是受傷的痛，那是依戀的痛，
哭吧！盡情哭吧！之後，感覺好了。
真正離開時，以為沒關係，以為沒問題。
誰知，推出行李時，開始發狂的痛哭，這個狀態下，那新的劇痛，是源自被遺棄的感覺。那一刻，又將我推進地獄的深谷。
幸好，天使在旁，幫我再次爬起來，並注入了新的力量。
別了。真的要好好的道別。
放手。真的不要回頭再看。
愛，還在。
今日之後，New Journey 又帶我進入令一階段，讓我可以用心體驗，暗黑的，美好的，痛心的，快樂的，哀痛的，所有的，我學會勇敢經歷所有的一切，面對自己，讚賞自己，關心別人，勇敢去愛。
離開的第一站，會是遊輪。
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