城市半馬

七點，起床。
窗邊一看，高樓大廈、街道外，還有淺藍色的天空。
街上沒有太多行人，太陽，正在妝身，還未出來。
開始收拾行裝，
要帶水要帶腰包，因為想跑長一點。
要塗防晒要做熱身，否則曬傷兼跑傷。
結果，八點才起跑。
目標，就沿海邊的路一直跑。

為了跑長一兩公里加斜坡，頭一段路同様經衛理道繞道上何文田，
然後，紅磡尖東柯士甸西九佐敦奥海城油麻地。
跑去海傍的路線已經有好幾次，
紅磡至黃埔路段最初亂跑一通，常跑入無必要的人多車多的路上。
我不介意繞道，汲取經驗之後，每次都微調作新嘗試，
結果，大成功！
今日，我竟然可以沒有因為交通燈而要停下來，
當然，不瞞你的，我是有衝紅燈。很安全的，因為這些路段幾乎無車。
這條路線需要過的馬路應該是最少了。

天氣很曬，很熱，加上腳的傷患，理應只能慢跑。不過，明明都放鬆地跑，明明都算跑得慢，但在 17km 左右，右邊大脾筋節同一位置開始疼痛。想過不再繞道，不再跑去奥運站，但還是堅持要試試這條路線的總長度，結果，順利完成。好正。

21.3km。1小時57分。
任性的代價是，好很痛。