休息

昨晚，一場突如其來的雨，
早上醒來，喉嚨刺痛，心感不妙。
午飯過後，還未發作。
一個人，去了圖書館，又逛了一會。
回家，開始發燒。
小睡片刻，醒來，身體還是熱呼呼的。
好想出一身汗。
好想跑好想游水好想踩單車好想流汗。
耳邊，傳來一把聲音，運動不要過量，身體是需要休息的。
好吧。今日，休息好了。
夜深，點起剛買的香薫。
檀木生薑。
沒有理會是否可以專注心神，
只知道鼻子喜歡這種木味。
然後，播放《Sleeping under the stars》。

靜靜地，看書。
睡前要吃1,500mg的維他命C。

這是有效的自然療法，萬試萬靈。

跟自己說好，就安睡吧。

為的是，迎接，明天。