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極限這東西,非常有趣。
本周是進入馬拉松比賽前的三個星期,必需加強訓練量。
昨天跑了長課,未計今天,本周累積里數近 85km。
以為今天早上跑不動,只想以慢速作回復練習。
誰知,在輕輕鬆鬆的情況下,
1 小時跑了 11km。
跑完後,輕飄飄的,全身放鬆,感覺出奇地舒服。
當以為差不多走到極限時,身體會自自然然讓你知道,其實不然。
極限,不是想像出來的。
或許,人生從來不需要預設框架。
或許,人生亦沒有所謂的極限。
這是跑步告訴我的事。
4 則留言:
good ~!
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牛牛、kimchi:thanks! ^^
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