睡眠

如果，你跟我一様，每天差不多只睡6小時的話，

如果，你跟我一様，都會憂慮睡得少會影響健康的話，

那麼，好消息是，

「睡眠」期刊一份用了十四年研究的最新報告指出，

每日只睡5至6個半小時，可能更長壽。

研究人員希望發現有助消除我們認為自己睡眠不足的想法。  

是的，信不信由你。

不過，研究只針對女性，

男性可不包括在內。