一個人的馬拉松

今日，第五次的長課訓練。
一切如常，五點半起來，七點抵達運動場。
不同的是，終於，只得我，一個人。
起跑前，我問問自己，真的可以支持下去嗎？答案，不是想出來的。
只有跑，只有跑下去，才會知道。

開啟GPS計時器，戴上耳機，出發吧。
沒有人邊跑邊傾，好像特別夠氣夠力，步速比平時加快仍跑得輕鬆，頭10km只是1:01。
我問身體，這様的速度是否太快，後段會否力有不逮？
只是，身體以輕快的步速回應。

汲取上周差點中暑的經驗，由10km開始，我每5km都會灌點保礦力。
然後，繼續保持每公里6分鐘左右的速度前進。
跑到半馬距離，21km，才2:09。
有點累，但還是可以保持一様的均速前進。
26km，腳有點異常的痛，仍繼續嗎？我問自己。
腦海有把聲音，不如跑少一點吧。
雙腳，就是沒有理會我的想法。
又繼續跑，30km，不知不覺，經已跑了3個多小時。
為了對自己有個交待，
就比上次多跑 1km 吧。
結果，即使累透，也盡量不讓自己慢下來。
35km。完成了。一個人的馬拉松。
3:38，Pacing 6:13。很好。

沒有跑步的你，是不會明白我在說些什麼。
不過，我只想告訴你，
長跑，並不是你想像的沈悶，絕不是你想像的單一。
因為，辛苦也可以是享受，也可以是快樂。
因為，你可以實實在在呼吸到生命的氣息。
因為，你所走過的每一步都是如此踏實。
因為，這是一個挑戰和認識自我的過程。
因為，除了自己，沒有人可以向你說不。
因為，你會發現你沒有底線，你的極限，原來，可以是無限的。
然後，你會知道，人生，其實也是有無限的可能……