明智

攝於澳洲Kata Tjuta

今日，整天下着雨，幾乎沒有一刻停止。想過先跑步，再游水。最後，我只選擇了後者。

不是我變心，而是我錫身。已連跑了 4 天，當中更包括 4 小時長課，身體是需要休息，在這様的狀態下，仍堅持再度冒雨去跑，實在太易生病。不值得。

我絕非怕辛苦怕捱，只是如果想進步，不停地跑，不見得在速度上可以反映出來，反之拉傷肌肉、關節過度操勞，捱出痛症，之後要休息三五七個月，更是得不償失。如果是想享受，一開始已經膝頭痛腳跟痛，邊練習又邊擔心會惡化，又何來享受。別騙人，也別騙自己吧。

反正，游水也是訓練的一種。將時間花在做體能訓練，也是不錯。
休息，是為了走更長的路。此言非虛。

寧可重質，也不重量。眼前的路，是漫長，是遼闊。
我可以肯定，這様的選擇，才是明智。
因為我只想一直跑下去，無拘無束地自由飛翔。